Posty otagowane jako repetitions

25
11/2009
00:00
promo.jpg

Druga część mojego artykułu na temat systemu treningowego amerykańskiego trenera Jacka Danielsa. Pierwsza część dostępna

Kategoria: Artykuły
Komentarze: (14)
25
11/2009
00:00
promo.jpg

Zamieszczam dziś (w dwóch częściach) swój starszy tekst, zawierający szkic systemu treningowego Jacka Danielsa, znanego amerykańskiego trenera i fizjologa. Ten tekst to "szkielet" praktycznej wiedzy treningowej, umożliwiający własne eksperymenty z układaniem programów treningowych. Zalet tego systemu jest wiele, ma on też wady i ograniczenia - o nich wszystkich postaram się za jakiś czas napisać w swoim komentarzu.

Kategoria: Artykuły
Komentarze: (0)
Trening - kategorie
Trening - nowe komentarze
Trening - kalendarz
< Czerwiec 2018 >
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin