Marcin Nagórek

Trening

25/11/2009
Druga część mojego artykułu na temat systemu treningowego amerykańskiego trenera Jacka Danielsa. Pierwsza część dostępna
Kategoria: Artykuły
Komentarze: (14)
25/11/2009
Zamieszczam dziś (w dwóch częściach) swój starszy tekst, zawierający szkic systemu treningowego Jacka Danielsa, znanego amerykańskiego trenera i fizjologa. Ten tekst to "szkielet" praktycznej wiedzy treningowej, umożliwiający własne eksperymenty z układaniem programów treningowych. Zalet tego systemu jest wiele, ma on też wady i ograniczenia - o nich wszystkich postaram się za jakiś czas napisać w swoim komentarzu.
Kategoria: Artykuły
Komentarze: (0)
Blog - nowe komentarze
Trening - nowe komentarze
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin