Paweł Geo

no-photo.gif

Blog - komentarze

17/07/2018, 19:04
Marcin a czy dalej jesteś w fazie treningu aby wykonać kroki mistrzowskie opisane w Skazanym na trening? Ja pilnowałem kiedyś jakiegoś reżimu ale przestałem - oficjalny powód to: braku czasu.
03/07/2018, 12:47
Marcin, kibicuję Twoim zamiarom opisanym w pierwszym akapicie.
16/04/2018, 08:37
Marcin, czy te ileś miesięcy z innym planem treningowym - chyba mniej odpowiednim dla Jacka - mogły go tak rozregulować, że nie biega tak szybko jakby chciał, czy wczorajszy półmaraton to po prostu słabszy dzień, niedyspozycja czy inny losowy incydent?
12/03/2018, 08:46
Marcin,
nie pozostaje nic innego jak obserwować postępy i trzymać kciuki. Maniacka wyszła pewnie tak, jak podejrzewałeś po tylu przerwach w treningach. Ciekawe jak półmaraton na wiosnę. Ja Wam kibicuję.
08/03/2018, 09:22
Marcin,
Co daje takie bieganie na podbiegu z "baniakiem" na plecach jak mówi Mezo? Czy to jest tylko dodatkowa masa czy chodzi o sam kształt i wysokie usytuowanie ciężaru w celu np. stabilizacji sylwetki w biegu? A może to nie jest Twój pomysł, zawsze wydawało mi się, że używasz raczej "klasycznych" środków treningowych.
Pokaż wszystkie komentarze
Blog - nowe komentarze
Trening - nowe komentarze
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin