Posty otagowane jako trzeci zakres

02
04/2008
00:00

Dzisiaj nieco dłuższa notka: zarys teoretyczny mojego aktualnego treningu, objętość, wykonanie praktyczne. To dobre podsumowanie biegowej filozofii, na której się aktualnie opieram.

Kategoria: Trening 2008
Komentarze: (0)
21
09/2006
00:00

Trening, ciężki trening. Jeśli jest trening, to co jest? Tak, tak forma jest, przynajmniej czasami. Ale zanim pojawi się forma, trzeba sobie radzić z okrutnym bólem mięśni.

Kategoria: Trening 2006
Komentarze: (2)
Blog - nowe komentarze
Blog - kalendarz
< Wrzesień 2018 >
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin