Posty otagowane jako trening biegowy

04
01/2012
15:42
promo.jpg

Po ponad 2 latach przerwy ruszają przyjęcia do mojej grupy treningowej. Oferta jest skierowana do wszystkich, którzy chcą trenować bezpiecznie i z sensem.

Kategoria: Porady
Komentarze: (18)
02
12/2009
00:00

Dzisiejszy wpis traktuje o czymś, co wydaje się oczywiste, a jest w bieganiu najbardziej trudne do uchwycenia - zrównoważeniem treningu. Jak dążyć do stanu ogólnej równowagi? Czy lepiej za mało czy zbyt dużo? Jak łączyć środki treningowe. Tekst ma charakter luźnych rozważań, nie jest podanym na tacy rozwiązaniem.

Kategoria: Felietony
Komentarze: (3)
Blog - nowe komentarze
Blog - kalendarz
< Sierpień 2018 >
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin