Posty otagowane jako threshold

29
12/2013
17:03
promo.jpg

Ostatni tydzień biegowo był dość kiepski. Właściwie gdyby nie to, że widzę progres na niektórych treningach, powiedziałbym, że był kompletnie beznadziejny. Biegałem mało i robiłem dni wolne, ale za to zwiedziłem Lizbonę.

Kategoria: Trening 2013
Komentarze: (5)
12
06/2010
00:00

Dzisiejszy wpis poświęcam wszelkim miłośnikom treningowych nowinek. Dla innych zamieszczone tu dywagacje mogą się wydawać niestrawne. Rzecz dotyczy bowiem progów. A czym są progi? Otóż progi, drodzy państwo, to nowe bóstwa w panteonie treningowych zapaleńców, niepoznane, ale definiowane twory, owiane aurą tajemnicy, mistyczne. Progi to ostateczne wyjaśnienie tajemnicy treningu, fetysze, obiekty pożądania.

Kategoria: Ważne Teksty
Komentarze: (3)
18
04/2009
00:00

Wkraczamy w ostatnią fazę przygotowań do biegu na 10 000m. Niektóre treningi sa bardzo ciężkie: szczególnie długi interwał i biegi ciągłe w tempie threshold.

Kategoria: Trening 2009
Komentarze: (0)
Blog - nowe komentarze
Blog - kalendarz
< Październik 2018 >
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin