Posty otagowane jako terapia manualna

26
06/2015
13:28
promo.jpg

Kolejne dwa tygodnie sezonu startowego za mną. Zaliczyłem kolejne dwa biegi - jeden bardzo słaby, jeden udany. Kompletnie złamało mnie 5 km, znowu zwyciężyłem na 1500 metrów.

Kategoria: Starty 2015
Komentarze: (5)
12
08/2013
19:25
promo.jpg

Dzisiaj wpis bardzo długi i bez obrazków. Dla ułatwienia dodałem śródtytuły. To wpis z gatunku tych, jakie niektórzy lubią, a inni nienawidzą: filozoficzno-warsztatowy. Jest i o kontuzjach, i o terapii manualnej, i o treningu.

Kategoria: Trening 2013
Komentarze: (23)
03
05/2013
16:28
promo.jpg

Zdradzam dzisiaj tajniki swojej terapii, której poddaję się od pewnego czasu. Chodzi o poprawianie ciała, usuwanie przykurczy, skrzywień i wszelkich dysfunkcji. Rzecz mało znana, praktyczna i niesamowicie bolesna. Aha, dla pewności - ten na zdjęciu po lewej to nie ja, tak źle jeszcze nie jest. Szczegóły wewnątrz.

Kategoria: Ważne Teksty
Komentarze: (24)
26
01/2013
10:56
promo.jpg

Dość niespodziewanie wyjechałem na obóz do Portugalii. Nadarzyła się okazja i z niej skorzystałem. Oznacza to konkretne plany treningowe i startowe na wiosnę. Od 3 dni biegam w doskonałych warunkach, a dzisiaj pierwszy raport.

Kategoria: Trening 2013
Komentarze: (7)
Blog - nowe komentarze
Blog - kalendarz
< Październik 2018 >
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin