Posty otagowane jako Malaga

24
09/2018
11:19
promo.jpg

Skończyłem sezon startów na bieżni. Opisuję, co się działo w ostatnich dwóch miesiącach oraz zabieram za odpoczynek i doleczenie ścięgna Achillesa.

Kategoria: Starty 2018
Komentarze: (2)
16
12/2014
13:44
promo.jpg

Przedstawiam swój kompletny plan treningowy z ostatniego miesiąca. Nie jest to wersja założona, tylko to, co realnie udało się zrobić, biorąc pod uwagę zdrowie i dostępny czas.

Kategoria: Trening 2014
Komentarze: (22)
11
12/2014
11:45
promo.jpg

Mam za sobą ostatni start w sezonie: maraton w Maladze, pokonany w 2:45:57. Jestem zadowolony, wyjazd udany, teraz odpoczywam. We wpisie relacja oraz opis treningu, jaki wykonywałem w ostatnim miesiącu przed startem.

Tagi: Malaga, Hiszpania
Kategoria: Starty 2014
Komentarze: (18)
Blog - nowe komentarze
Blog - kalendarz
< Grudzień 2018 >
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin