Posty otagowane jako 10 000m

27
04/2014
21:45
promo.jpg

Sezon 2014 na bieżni mogę uznać za otwarty. Przebiegłem dziś 10km na stadionie w Białogardzie w czasie ok. 31:38. Wynik przyzwoity i pozytywny, najlepszy mój na tym dystansie od 2 lat. Jestem zadowolony, a wszystkie znaki na niebie i Ziemi wskazują, że może być tylko lepiej.

Kategoria: Starty 2014
Komentarze: (3)
17
04/2014
18:48
promo.jpg

Aż mi nieswojo. W dobrym tonie byłoby ponarzekać, pojęczęć i publicznie zastanawiać się nad przejściem na sportową emeryturę... A tu masz ci los - biega mi się coraz lepiej i z zaskoczeniem odkrywam, że moje ostatnie akcenty są na poziomie życiówkowym.

Kategoria: Trening 2014
Komentarze: (4)
28
07/2013
19:04
promo.jpg

Po próbie startu na dystansie 10km w Inowrocławiu doszedłem do wniosku, że zrobię sobie na razie urlop od biegania i przeczekam panujące upały. Pobolewa mnie łydka, mam chwilowy spadek motywacji i w nieprzyzwoitych temperaturach biega mi się nieprzyzwoicie słabo. Czas więc na lekki restart, naładowanie baterii i podleczenie starych kości.

Kategoria: Starty 2013
Komentarze: (15)
23
04/2012
00:01
promo.jpg

Czas na szybką relację z mojego biegu na 10000 metrów. Co prawda niedawno wszedłem do domu po całodziennej podróży, ale co tam... Jest bardzo wysokie miejsce mistrzostw Polski, jest nowa życiówka.

Kategoria: Starty 2012
Komentarze: (5)
06
04/2012
11:41
promo.jpg

Dzisiaj trochę o moim treningu w ostatnich tygodniach, o nowych kolcach i technice biegu na ulicy oraz bieżni. Już za dwa tygodnie wracam na dystans 10km, startując w mistrzostwach Polski na bieżni. Strasznie szybko!

Kategoria: Trening 2012
Komentarze: (11)
04
05/2011
14:43

Relacja z mistrzostw Polski na 10 000m, które w roku 2011 odbyły się w Lidzbarku Warmińskim. W straszliwym zimnie zawodnicy i zawodniczki rywalizowali o medale, ja zaś startowałem w biegu na 800m. Wyjazd skończył się kolejnym dużym sukcesem Oli - życiówka pobita o 24 sekund i trzeci z rzędu srebrny medal!

Kategoria: Starty 2011
Komentarze: (14)
03
05/2010
00:00

No to jesteśmy po starcie. Uczucia są mieszane. Wiadomością dnia jest informacja, że Ola zdobyła srebrny medal, przy okazji o 20 sekund poprawiając życiowkę! Ja swojego biegu nie ukończyłem.

Kategoria: Starty 2010
Komentarze: (8)
08
05/2009
00:00

Zgodnie z obietnicą mała seryjka zdjęć z Mistrzostw Polski. Mistrzostwa, jak wiadomo, były bardziej owocne dla Oli niż dla mnie, dlatego jej dam więcej. Pewnie i tak część czytelników jest ciekawa, o jakiej Oli piszę, więc, zaczynamy, najpierw oboje w pełnej okazałości, rano na stadionie, badając twardość tartanu, aby dobrać wkręty z odpowiedniego stopu metalu:

Kategoria: Starty 2009
Komentarze: (2)
03
05/2009
00:00

Z mistrzostw Polski na 10 000m wracamy z kolejnym medalem Oli w tym roku - jest srebro! Poniżej relacja z mojego i jej biegu.

Kategoria: Starty 2009
Komentarze: (1)
29
04/2009
00:00

Już tylko dni dzielą nas od debiutu na 10 000m w Kędzierzynie-Koźlu. Jakie są przewidywania?

Kategoria: Trening 2009
Komentarze: (3)
Blog - kategorie
Blog - nowe komentarze
Blog - kalendarz
< Listopad 2017 >
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin