Starty 2016

13/10/2016
promo.jpg
Maraton Poznań już za mną. Cud nie nastąpił, bieg był słaby i sporo się nacierpiałem. Są też pozytywy: pocierpiałem, pokląłem i ponownie nabrałem ochoty na krótsze dystanse.
Komentarze: (6)
15/06/2016
promo.jpg
Długi wpis, w którym przedstawiam moje ostatnie starty, treningi, a także wyjaśniam, w jaki sposób pozbyłem się bólu ścięgna Achillesa. W skrócie: jestem ostatnio zmęczony, ale biegam swoje i pozostaję zdrowy.
Komentarze: (16)
24/04/2016
promo.jpg
Ostatnie dwa tygodnie były znamienne - zacząłem pierwsze starty sezonu letniego. Na razie spokojnie, na różnorodnych dystansach i bez celu wynikowego. Tym niemniej plan jest jasny: stopniowe podbijanie formy startowej.
Komentarze: (7)
14/03/2016
promo.jpg
Sezon halowy skończyłem zaskakująco udanym startem w mistrzostwach Polski. Zająłem 4. i 5. miejsce, z fajnym czasem na 1500m - 3:47,81. Tak mocno nie biegałem od lat.
Komentarze: (14)
25/02/2016
promo.jpg
Zaległa notka o biegu sprzed blisko dwóch tygodni. Kolejne zwycięstwo, czwarte z rzędu i kolejny rekord: 1500 metrów w 3:51,63. Bardzo dobry bieg i to moja halowa życiówka, pobita po 10 latach.
Komentarze: (10)
03/02/2016
promo.jpg
Wyjazdowy weekend w Spale zaowocował zwycięstwem, drugim rekordem Polski weteranów oraz najlepszym w Polsce czasem na dystansie 800 metrów. Treningowo jest bez zmian: wszystko gra.
Komentarze: (7)
11/01/2016
promo.jpg
Siedemnasty rok startów biegowych zacząłem z przytupem. Pojechałem na halę do Torunia, gdzie w pierwszym podejściu, po trzech miesiącach od 35. urodzin, rozjechałem rekord Polski w tej kategorii wiekowej na dystansie 1000 metrów.
Komentarze: (13)
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin