22
01/2007
00:00

Jeszcze żyję, wbrew pozorom. Cały czas mam nadzieję, że dotrwam do końca tego tygodnia i zamknę naprawdę solidny mikrocykl. Wczoraj biegało się ciężko, po treningu zrobiłem kąpiel w soli, żeby trochę pobudzić mięśnie do odbudowy. Niewiele to jednak dało, szczególnie łydki mam mocno zakwaszone.

Wczorajsze 200tki biegałem po śniegu, dziś już na szczęście stopniał. Śmigałem razem z Olą, na przerwie wpatrywałem się tylko w jej plecy i modliłem się, aby trwała jak najdłużej. I jakoś dotrwałem. Prędkości podobne jak ostatnio, mimo śniegu, przerwy trochę wydłużyliśmy tym razem, do 70sekund. Dzisiaj wyjdę na rozbieganie i spokojną siłę biegową, jutro znowu bieg ciągły na tartanie.

No i dziś ostatni dzień nieprzerwanej pracy, jutro wreszcie wolne, może trochę dojdę do siebie. Wczoraj wróciłem do domu o 23.15, ciężko czasem to znieść fizycznie. Wiem, że paru kumpli-biegaczy również chciało wyjechać do pracy, ale nie oszukujmy się, nie ma szans, żeby rozpieszczony przez trenerów zawodnik kadry wytrzymał reżim, jaki muszę tu znosić. Tu nikt nie biega za mną i nie prosi, żebym wyszedł na trening, a w pracy nikogo nie obchodzi, że ledwo stoję na nogach. A jeszcze kiedy do pracy trzeba dojeżdżać rowerem i wracać na mrozie.... My mamy jeszcze pożyczony wóz, normalnie jest dużo gorzej. Właściwie żaden znajomy, który wyjechał do pracy, nie kontynuuje treningu. To brzmi romantycznie, ale jest praktycznie nie do zrobienia. Tak więc, chłopaki, póki macie możliwość trenowania w kraju, dajcie sobie spokój z wyjazdem, bo to będzie koniec biegania.

A w Spale jakiś miting się szykuje, popatrzymy, popatrzymy... Ha, podobno też śnieg jakiś nad Polskę nadciąga? No wreszcie, wreszcie... U mnie już słońce, a od jutra ma być upał. Nareszcie proporcje pogodowe Polska/USA odwracają się we właściwy sposób : )

Kategoria: Trening 2007
Komentarze: (0)
Zaktualizowano: 10/10/2011, 19:27

Oceń

0 głosów
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać.

Zobacz także

Skomentuj

Pola oznaczone * są wymagane.

Komentarz pojawi się po autoryzacji przez autora postu. Jeśli chcesz by pojawił się natychmiast - zarejestruj się.

no-photo.gif
 
 
 
Twój email nie będzie wyświetlany.
Przepisz kod dokładnie tak, jak jest wyświetlony na obrazku. Wielkość liter nie ma znaczenia.
Jeśli złamiesz prawą nogę, to którą nogę masz zdrową? Odpowiedz z polskim znakiem diaktrycznym. Tą zdrową nogą skop tyłek spamerom. Dziękuję ;)
Następny: Polska pogoda
Blog - nowe komentarze
Blog - kalendarz
< Grudzień 2018 >
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog - nowe teksty
Ostatnie starty - Marcin